Was die Avocado zum Superfood macht
Was die Avocado zum Superfood macht
Die Avocado ist dank ihres besonderen Geschmacks und ihrer angenehmen Textur eine sehr beliebte Frucht. Sie hat ansprechende Farben und ist leicht zu essen. Die wichtigste Besonderheit der Avocado ist jedoch ihre vielseitige Einsatzbarkeit.
Sie ist schön und geschmackvoll, doch das ist nicht der einzige Grund, diese Frucht regelmäßig… Weiterlesen
Meine Woche: Neue Yoga-Positionen und Avocado-Diät
Meine letzte Woche war ziemlich speziell. Ich kam in den Genuss von Yoga-Sitzungen mit einem neuen Yoga-Anleiter – aka Yoga-Lehrer, -Coach oder -Trainer – und lernte neue Positionen, durch die ich das interessante Yoga-Universum kennengelernt habe. Ich entschied mich, diese Sitzungen durch eine gesunde Avocado-basierte Diät zu ergänzen. Das Ergebnis: Wohlgefühl und ein ausgezeichneter Geisteszustand… Weiterlesen
Schönen Valentinstag
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