Meine Woche: Neue Yoga-Positionen und Avocado-Diät
Meine letzte Woche war ziemlich speziell. Ich kam in den Genuss von Yoga-Sitzungen mit einem neuen Yoga-Anleiter – aka Yoga-Lehrer, -Coach oder -Trainer – und lernte neue Positionen, durch die ich das interessante Yoga-Universum kennengelernt habe. Ich entschied mich, diese Sitzungen durch eine gesunde Avocado-basierte Diät zu ergänzen. Das Ergebnis: Wohlgefühl und ein ausgezeichneter Geisteszustand… Weiterlesen
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