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Calcium, phosphore, fer, magnésium, potassium, sodium, iode et zinc. Vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B9. Vitamine A, vitamine C, vitamine E. Antioxydant et anticancérigène. Voici juste quelques-uns des bénéfices de la mangue, qui constituent la meilleure raison pour que ce fruit soit toujours présent à la maison.

Mais si vous croyez que la seule façon de bénéficier des bienfaits de la mangue est d’en manger régulièrement, vous êtes sur le point de découvrir d’autres façons de conserver la bonne santé avec ce fruit tropical délicieux. Par exemple, on peut préparer des masques de mangue qui permettront de nourrir les cheveux et la peau de manière immédiate.

 

Il n’y a pas un seul masque de mangue mûre fait maison…

 

Il y en a beaucoup ! Le grand avantage de la mangue comme ingrédient pour élaborer des masques faits maison est qu’il peut être utilisé, grâce aux nombreux nutriments et vitamines qu’il contient, comme un allié pour la beauté du corps, du visage ou des cheveux, associé à d’autres ingrédients naturels qui mettent en valeur ses bénéfices.

Masque exfoliant pour le corps et le visage

On peut élaborer un masque exfoliant en ajoutant trois cuillères d’avoine à la pulpe de la mangue. On obtient ainsi une crème d’une texture forte, idéale pour nettoyer, réparer et nourrir la peau en même temps. Il suffit juste de l’appliquer après sur la peau, laisser agir pendant environ 15 minutes et de rincer ensuite avec de l’eau tiède.

Masque de visage 100% mangue

La pulpe de la mangue verte possède un pouvoir astringent élevé, ce qui la rend parfaite pour les peaux grasses et avec prédisposition à l’acné. Cuire la pulpe pendant 15 minutes dans l’eau, rejeter ensuite l’eau et élaborer une purée pour appliquer sur le visage. Il faut laisser agir au moins pendant 10 minutes et rincer ensuite le visage avec de l’eau tiède.

Après-shampooing de mangue

Pour élaborer un masque après-shampooing, il faut mélanger la pulpe d’une mangue mûre, deux cuillères à soupe de yaourt et deux jaunes d’œuf.  Étaler le mélange sur les cheveux, des racines aux pointes, et laisser agir pendant une demi-heure. Ensuite, il suffit de rincer avec de l’eau tiède pour obtenir des cheveux luisants.

Des pépites de mangue pour des masques de beauté

 

Non seulement la pulpe de mangue peut être utilisée comme allié de la beauté et du bienêtre, les pépites qui sont habituellement jetées sont aussi riches en nutriments. Donc, au lieu de les jeter, une bonne façon de capitaliser ses bénéfices est d’élaborer des masques naturels et faits maison pour le visage et pour les cheveux.

On mélange les graines d’une mangue avec 100 ml d’huile de coco et on les laisse reposer pendant trois jours. On verse ensuite le mélange dans un pulvérisateur et on obtient un produit réparateur pour les cheveux 100% naturel, et pas cher du tout !

Masques de mangue faits maison : Ils fonctionnent ?

Les masques faits maison sont faciles et rapides à préparer et sont parfois une solution idéale, car ils peuvent être élaborés avec des produits que l’on a sous la main, pas besoin de sortir de chez soi. Un masque avec des ingrédients naturels est moins nuisible et peut donner en plus de grands résultats.

Cela dit, pour obtenir tous les bénéfices et éviter les risques non nécessaires, il vaut mieux ne pas oublier les aspects suivants :

  • Avant d’élaborer un masque, il faut vérifier qu’il s’agit bien d’un produit qui convient aux besoins particuliers (peaux grasses, cheveux secs…). Une crème faite maison est toujours moins nuisible car elle ne contient pas de composants chimiques ; elle peut cependant aggraver le problème temporairement.
  • Pour obtenir les résultats attendus avec un masque fait maison, il faut suivre la recette et la procédure d’application à la lettre.
  • Il ne convient pas d’appliquer un masque si vous êtes allergique à un ou plusieurs de ses ingrédients (même si vous êtes uniquement allergique par ingestion).
  • Cependant, même si nous n’êtes pas allergique a priori, il est conseillé de tester tous les traitements de beauté sur une petite zone de la peau pour vérifier s’il se produit des réactions telles que des rougeurs ou des démangeaisons. Il vaut mieux consacrer quelques minutes supplémentaires à vérifier que subir une réaction sur tout le visage ou sur le corps.

 

Au naturel ou dans des recettes, il faut prendre l’habitude de manger de la mangue régulièrement pour une bonne hygiène de vie. Il ne faut pas oublier non plus que la mangue est un ingrédient fréquent dans la cosmétique, par exemple, dans les masques, car ses effets favorables ne s’obtiennent pas uniquement en dégustant la pulpe sucrée de la mangue.