{"id":764,"date":"2017-02-21T11:20:14","date_gmt":"2017-02-21T10:20:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/?p=764"},"modified":"2018-05-03T14:10:47","modified_gmt":"2018-05-03T12:10:47","slug":"batido-antiagujetas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/batido-antiagujetas\/","title":{"rendered":"Batido antiagujetas"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1434\" src=\"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/810x450_batido_antiagujetas_v2.jpg\" alt=\"\" width=\"810\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/810x450_batido_antiagujetas_v2.jpg 810w, https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/810x450_batido_antiagujetas_v2-300x185.jpg 300w, https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/810x450_batido_antiagujetas_v2-768x474.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<h3>\u00a0Has empezado a hacer ejercicio con gran entusiasmo pero al d\u00eda siguiente te levantas, tienes agujetas hasta en zonas que desconoc\u00edas y solo de pensar en volver a hacer esos ejercicios, hace que resoples de forma involuntaria.<\/h3>\n<h4>\u00a1Que nada te pare! En <a href=\"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/the-avocado-society\/\"><strong>Avocado Society<\/strong><\/a> podemos asegurarte que un aguacate puede ser tu mejor aliado para combatir las temidas agujetas tras un esfuerzo f\u00edsico o estresante.<\/h4>\n<p>Aqu\u00ed te dejamos la mezcla ideal para tu batido de aguacate:<\/p>\n<ul>\n<li>1 rodaja de pi\u00f1a natural<\/li>\n<li>1\/2 aguacate<\/li>\n<li>2 pu\u00f1ados de espinacas frescas<\/li>\n<li>1 pl\u00e1tano peque\u00f1o congelado, troceado<\/li>\n<li>1\/4 vaso de agua o zumo de pi\u00f1a<\/li>\n<li>Zumo de 1\/2 lim\u00f3n<\/li>\n<li>1-2 cucharadas de az\u00facar<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Has empezado a hacer ejercicio con gran entusiasmo pero al d\u00eda siguiente te levantas, tienes agujetas hasta en zonas que desconoc\u00edas y solo de pensar en volver a hacer esos ejercicios, hace que resoples de forma involuntaria. \u00a1Que nada te pare! En Avocado Society podemos asegurarte que un aguacate puede ser tu mejor aliado para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1437,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[13,201,91,89,88,203,202,206,205,204,92,42,90],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=764"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1436,"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764\/revisions\/1436"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frutasmontosa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}